Primera sessió del moviavis

La primera sessió ha estat un boom de sensacions. Primerament esperàvem unes 20 persones, però van venir unes 35 a provar que això de Zumba.
Aquestes persones ja són usuàries habituals del Casal i per tant fan moltes activitats i parteixo de gent molt activa socialment per això em preocupa a l'hora de buidar els test on partirem d'un alt nivell d'autoestima.
La sessió era inicialment d'una hora però no la vam poder completar donat que els alumnes estaven cansats i van dir que per lla primera sessió ja era suficient amb 45 minuts. També destacar que vaig preparar dues coreografies i que només vam poder fer una, no volia introduir massa informació per a la primera sessió. De fet una curiositat és que els alumnes tenien més de 65 anys però és que molts tenien més de 70 anys i algun de 80 per tant va ser una altra raó per no fixar tanta canya.
Com experiència inicial increïble, va ser una injecció de positivisme per tots tant per a ells com per a mi. La meva conclusió de la primera sessió és que l'edat és un número i que nosaltres marquem el nostre ritme de vida i aquests alumnes tenen un ritme de vida alt i això estimula positivament en la nostra autoestima. En definitiva un estudi molt interessant, gratificant i un moment d'autoestima mútua